こんにちは! きょーちゃんです。 いま、マジェスティックを聞いていたんですが、 瞑想やらマントラやらチャクラやら、 瞑想にも、丹田式呼吸とかあるし、 瞑想のやり方もいろいろある… どれをやればいいんだよ! ってなりません? 俺はなります。 めっちゃ…
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