2018-08-24 80:20の法則 思ったこと こんにちは! きょーちゃんです。 80:20の法則って知ってます? 物事の結果の8割を担っているのは、やっていることのうちの2割、というものです。 俺的に、これをオナ禁において考えると、 オナ禁での重要な2割は、エロ禁、だと思うんですよね。 エロ禁、と言っても、我慢するエロ禁ではなく、 自然にできるエロ禁です。 そのために、エロ妄想をしにくくするために、糖質を控えるのがいいと思うんですよね。 俺は、糖質制限ダイエットは、マジで無理だったので。 以上、思ったことでした。